Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2020

Masih Muda, Kulit Sudah Menua. Normalkah?

Kulit lebih kendur saat usia tua, itu wajar. Karena saat usia menua terjadi penurunan produksi kolagen dan menipisnya serat elastin yang sebelumnya berfungsi sebagai jaringan ikat dan menjaga kekenyalan serta elastisitas kulit. Saat kedua zat itu berkurang, maka dapat memicu munculnya garis-garis halus dan kasar pada wajah serta leher. Melemahnya serat kolagen dan elastin juga mengakibatkan hilang nya massa otot serta jaringan lemak, sehingga kulit akan mengendur dan berkantong. Selain itu, semakin menua usia seseorang, lapisan epidermis akan menipis dan jumlah melanosit (sel berpigmen) akan menurun. Hal tersebut dapat menyebabkan kulit wajah bertekstur, kulit menipis dan pucat, serta memicu timbul bintik. Namun hal yang penting untuk diingat, bahwa penuaan kulit secara dini juga dapat terjadi pada usia muda akibat paparan radikal bebas. Mengapa? Kebiasaan tidak sehat dari orang muda seperti merokok, mengkonsumsi alkohol, mengkonsumsi makanan berkimia dan berpengawet, atau mengkonsumsi...

Inilah Masalah Medis dan Paling Umum Penyebab Kurang Fokus dan Susah Konsentrasi

Sering susah fokus dan tidak konsentrasi? Sering mengalami lupa pada benda atau kejadian, padahal baru saja diletakkan atau dialami? Banyak faktor penyebabnya, antara lain stres. Para pakar berpendapat hal itu juga terjadi karena otak sedang kekurangan pasokan oksigen dan nutrisi, salah satunya adalah Dr. Orford, Staf Ahli dari Mayo Clinic, Preventive Medicine Division, Scottsdale. Otak membutuhk an 20% oksigen dari total kebutuhan seluruh organ tubuh. Bila pasokan oksigen ke otak tidak cukup, maka konsekuensi jangka pendek adalah terganggunya kemampuan seseorang untuk berpikir dan konsentrasi. Bila kebutuhan oksigen bagi otak tidak terpenuhi dalam jangka panjang, dapat meningkatkan risiko kerusakan otak. Menurut Laura Middleton, PhD, asisten profesor kinesiologi di University of Waterloo, Ontario, agar lebih mudah fokus dan konsentrasi, serta memperkecil risiko kerusakan otak, maka seseorang harus menjaga kecukupan makanan kaya serat, vitamin B dan E, dan makanan/minuman yang dapat me...

Jadikan Hidangan Lebaran Lebih Spesial Dengan KECAP ZAITUN

Menggunakan kecap sebagai penambah lezatnya masakan saat lebaran adalah hal yang lazim. Namun lezat saja belum cukup, karena kandungan gizi dan dampaknya  bagi kesehatan adalah hal yang jauh lebih penting. Kecap yang bergizi dan menyehatkan menurut Standard Nasional Indonesia (SNI) harus sesuai mutunya. Bagaimana mutu kecap yang baik? Kecap yang baik adalah kecap mutu 1 dengan kadar protein minimal 6%. Kecap yang baik dan mengandung kadar protein tinggi adalah kecap dengan bahan baku kedelai hitam. Kedelai hitam memiliki kandungan protein tinggi, sehingga sering disebut sebagai “The King of Plant Protein.” Untuk menambah kelezatan masakan Anda sekaligus membantu menambah gizi serta membawa dampak positif bagi kesehatan, gunakan Kecap ZAITUN dari SNW. Kecap ZAITUN adalah kecap hasil fermentasi alami dengan kriteria Mutu I dari kedelai hitam terbaik, menggunakan pemanis gula palma (gula kelapa/nira), dan penyedapnya dibuat dari tumbuhan segar. Dengan menggunakan kedelai hitam lokal (...

Dampak Kolesterol Berlebih Bagi Otak

Kolesterol dalam darah memiliki hubungan yang erat dengan kesehatan otak. Semakin tinggi kadar kolesterol jahat dalam tubuh seseorang, maka semakin tinggi pula risikonya mengalami gangguan kesehatan otak. Beberapa risiko tersebut antara lain seperti alzheimer, stroke, dan penurunan fungsi kognitif. ALZHEIMER Sebuah penelitian di Universitas California menyimpulkan bahwa orang yang memiliki kadar  kolesterol jahat (LDL) berlebihan di dalam tubuhnya, memiliki lebih banyak kadar amiloid di otaknya. Amiloid merupakan protein abnormal yang biasanya diproduksi oleh sel dalam sumsum tulang. Amiloid ini adalah salah satu pemicu terjadinya alzheimer. STROKE Kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan terbentuknya plak di pembuluh darah. Plak ini dapat menghambat aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke otak. Saat otak tidak mendapatkan asupan nutrisi dan oksigen yang dibawa oleh darah, maka dapat menimbulkan kematian sel saraf motorik di otak, sehingga mengakibatkan kelumpuha...

Makananmu Dapat Menentukan Karaktermu

Allah SWT jelas memerintahkan kepada kita untuk memperhatikan apa yang kita makan, seperti dalam kalam-Nya “Maka hendaklah manusia itu memperhatikan kepada makanannya.” (QS Abasa 80:24) Prof M. Juffrie, SpA (K), pakar kesehatan anak dari Universitas Gadjah Mada pernah mengatakan bahwa perilaku manusia tidak hanya dipengaruhi oleh lingkungan, namun juga oleh makanan yang dikonsumsi. Sahabat Sehat  SNW, menurut American Psychological Association, orang yang biasa mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi, cenderung mampu mengatasi stres dan mengatur emosinya dengan baik. Berbeda dengan orang yang terbiasa mengkonsumsi makanan secara sembarangan. Dalam Islam, kita tidak saja diperintahkan untuk mengkonsumsi makanan dengan memperhatikan unsur sehat dan bergizi semata, melainkan juga harus terpenuhi unsur halal dan thayyib-nya, sehingga terbentuk pribadi yang sehat dan berkarakter baik. Cinta PROHATI (Cinta Produk Halalan Thayyiban Indonesia) adalah bagian dari semangat untuk menjadikan ke...

Minuman Suplemen Herbal Pelancar dan Penormal Tekanan Darah

Tekanan darah sangat berpengaruh terhadap pemompaan darah dari jantung ke seluruh tubuh. Tekanan darah yang normal akan membuat fungsi dan kerja jantung lebih maksimal. Sebaliknya, tekanan darah yang tidak normal, terlalu tinggi atau terlalu rendah, dapat membuat jantung bermasalah. Tekanan darah yang terlalu tinggi (hipertensi) berarti darah yang dipompa di arteri terlalu banyak. Hal ini dapat m eningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke yang berakibat fatal. Sebaliknya, tekanan darah rendah (hipotensi) menggambarkan kondisi darah tidak sepenuhnya dapat mengalir ke otak, arteri, dan organ tubuh. Bila otak kekurangan aliran darah, berati otak juga akan kekurangan pasokan nutrisi dan oksigen. Dampaknya dapat memicu masalah jangka pendek seperti pusing, lemas, dan kehilangan konsentrasi. Tinggi atau rendahnya tekanan darah sangat dipengaruhi oleh kelancaran aliran darah di dalam tubuh. Oleh karena itu, agar organ tubuh selalu mendapatkan distribusi darah yang lancar dan tidak membawa...

Master Coffee Herbal Plus Kopinya Para Master

Mau memiliki stamina prima, serat tubuh terpenuhi, terhindar dari anemia, terhindar dari hipertensi, tetap aman dari maag dan asam lambung? Ternyata mendapatkannya cukup mudah dan caranya sederhana. Cukup rutin mengkonsumsi secangkir MASTER COFFEE Herbal Plus, kopi kesehatan instan dari SNW. Kok bisa? Karena MASTER COFFEE Herbal Plus bukanlah sekedar kopi, melainkan kopi kesehatan yang diramu dar i beberapa herbal pilihan seperti mengkudu, hilba, dan purwoceng. Komposisi herbal inilah yang membuat MASTER COFFEE Herbal Plus dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan Anda. Di dalam buah MENGKUDU terdapat zat fitonutrien yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah yang menyempit, sehingga dapat membantu pemulihan penyakit jantung, gangguan pencernaan, diabetes, stroke, tekanan darah tinggi, dan sejumlah penyakit lain. Di dalam HILBA (fenugreek) terdapat serat yang cukup tinggi, sehingga dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan. Hilba juga kaya dengan zat besi sehingga dapat memban...

Segelas Teh Hijau Istimewa Cap Pucuk Saat Sahur

Saat berpuasa, otomatis asupan air untuk tubuh melalui minum berkurang. Oleh karena itu, ada potensi orang yang berpuasa mengalami dehidrasi. Untuk menghindari itu, saat sahur kita dianjurkan untuk minum yang cukup. Salah satu minuman yang dianjurkan adalah teh hijau. Selain dapat membantu memenuhi kebutuhan air, khasiat minum teh hijau juga sangat banyak bagi kesehatan. Untuk membantu kelancaran  ibadah puasa Anda, minumlah TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK. TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK adalah produk kesehatan herbal SNW terbuat dari bahan baku pucuk teh hijau yang diolah menggunakan standar tinggi, sehingga khasiat dan keunggulan teh tetap terjaga. Kandungan senyawa epigallocatechin gallate (EGCG) dalam TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans dan Streptococcus sobrinus, sehingga efektif untuk mencegah atau mengurangi bau mulut selama berpuasa. Selain itu, Kandungan bioflavonoid dalam TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK dapat menjaga kes...

Nikmati Beragam Khasiat Akar Alang-Alang dalam Setiap Gelasnya

Akar alang-alang dikenal sebagai produk alam yang kaya khasiat bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid-nya yang bersifat sebagai antioksidan. Senyawa inilah yang membuat minuman dengan bahan baku ekstrak alang-alang efektif mengatasi radang tenggorokan, batuk, sesak napas, panas dalam, dan panas-demam. Selain itu, di dalam flavonoid ekstrak alang-alang terdapat zat kuersetin, ya ng berperan penting dalam membantu melebarkan pembuluh darah dan membuatnya menjadi lebih relaks. Oleh karena itu, minuman yang mengandung ekstrak akar alang-alang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Secara umum akar alang-alang mengandung senyawa aktif antara lain mannitol, glukosa, asam malic, asam sitrat, coixol, arundoin, silindrin, fernerol, simiarenol, anemonin, esin, alkali, saponin, tanin, dan polifenol. Senyawa aktif ini secara sinergis dapat memberikan efek farmakologis sebagai antipiretik (penurun panas), diuretik (peluruh air seni), hemostatik (menghentikan pendarahan), p...

Mengidap Diabetes? Waspadai Kaki Diabetik

Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang rentan terdampak akibat penyakit diabetes. Bahkan, tidak jarang terjadi komplikasi yang sangat serius, hingga harus diamputasi. Komplikasi diabetes melitus yang berdampak pada kaki ini dikenal dengan sebutan diabetic foot atau kaki diabetes. Mengapa “kaki diabetes” terjadi? Kaki adalah penopang utama bagi seseorang melakukan aktivitas. Mobilitas yang tinggi  dari kaki ini, mengakibatkannya berisiko tinggi mengalami gesekan dengan benda lain yang memicu luka. Tingginya kadar gula darah pada pengidap diabetes dapat menghambat sirkulasi darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke bagian kaki. Oleh karena itu, saat kaki pengidap diabetes terluka, sel-sel kaki kesulitan untuk memperbaiki jaringan dan saraf yang rusak. Komplikasi diabetes juga dapat merusak saraf kaki, sehingga penderitanya akan kehilangan sensasi pada kaki. Saat terjadi luka, seringkali terlambat untuk menyadarinya, sehingga tidak melakukan pengobatan dengan segera. Inilah yang mem...

Wajah Bersih Memperkecil Risiko Infeksi Virus

Tahukah kamu sebuah studi menyebutkan bahwa dalam satu jam rata-rata orang menyentuh wajahnya dengan tangan sekitar 24 kali. 44% di antaranya mencakup kontak dengan mata, hidung, atau mulut. Padahal, tangan yang digunakan sebelumnya bisa jadi telah menyentuh berbagai benda yang terpapar virus dan bakteri. Artinya, saat seseorang menyentuh bagian wajah dan sekitarnya, itu berarti pintu penyaluran  virus dan bakteri melalui mulut, hidung, tenggorokan, kerongkongan, hingga paru-paru sedang terbuka lebar. Itulah sebabnya, kita dianjurkan untuk sesering mungkin mencuci tangan menggunakan sabun agar virus dan bakteri di tangan mati, lalu hancur. Atau, sedapat mungkin menahan untuk tidak menyentuh wajah dengan tangan. Tapi, apakah itu mungkin? Selain sering mencuci tangan, biasakan juga mencuci wajah setelah bangun tidur dan setelah seharian beraktivitas, agar virus dan bakteri yang mungkin menempel mati. Sebaiknya cuci wajah Anda paling tidak dua kali sehari menggunakan produk pembersih ...