Insomnia atau tidur tidak pulas?

Survei terbaru yang dilakukan oleh UK Sleep Council menyebutkan bahwa 70% orang dewasa waktu tidurnya hanya enam sampai tujuh jam semalam, sepertiganya kurang dari enam jam. Artinya, waktu tidurnya di bawah kebutuhan yang seharusnya, yakni sekitar delapan jam sehari.

Banyak faktor penyebab kurangnnya waktu tidur, antara lain padatnya aktivitas, kesulitan tidur karena faktor psikologis, atau tidurnya tidak pulas sehingga kualitas tidur rendah. Padahal, kualitas dan kuantitas tidur akan mempengaruhi kualitas hidup serta kesehatan seseorang secara keseluruhan.

Bagi pengidap insomnia (kesulitan untuk tidur/tidur tidak pulas) kualitas maupun kuantitas tidurnya sulit terpenuhi. Tidur yang berkualitas dengan jumlah cukup dapat membantu menjaga kesehatan fisik dan memberi waktu pada otak untuk membuang sisa metabolisme sehingga kembali segar. Artinya, bila kualitas dan kuantitas tidur kurang, dapat berpengaruh negatif pada kesehatan, emosi tidak stabil, pelupa, susah konsentrasi, lambat membuat keputusan, bahkan dapat menyebabkan mudah berhalusinasi.

Bila kuantitas dan kualitas tidur Anda rendah akibat mengidap insomnia atau kesulitan tidur dengan pulas, atasi dengan mengkonsumsi SHAD HILBA PLUS. Dengan komposisi hulbah (fenugreek), habbatussauda (Nigella sativa), zanjabil (Zingiberis rhizoma) dan beberapa herbal lainnya, membuat SHAD HILBA PLUS dapat membantu tubuh mempertahankan diri dan menyesuaikan dengan kondisi lingkungan, memperbaiki metabolisme yang buruk, membuat pikiran lebih rileks, menstabilkan emosi, dan membuat tidur lebih pulas.

Selain itu, SHAD HILBA PLUS juga dapat membantu mengatasi radang sendi, asma, depresi, dan refluks asam lambung (GERD) yang biasanya juga menjadi pemicu insomnia.

#herbalinsomnia #obattiduralami #herbalpelancarmetabolisme #herbalpenambahseratsnw #herbalantisembelitsnw #herbalpelancarbabsnw #sumberzatbesisnw #herbaldarahtinggisnw #herbalpencernaansnw #herbalasamlambung #snw #snwbisnishalal #peluangbisnissnw #peluangusahasnw #bisnissampingansnw #CintaProdukHalalanThayyibanIndonesia #CintaProhati

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Haid Tidak Teratur? Shad Lin Nisa Solusi Alami dan Halal

Bingung karena “tamu bulanan” lama tidak datang, padahal tidak sedang hamil? Atau kesal karena haid tidak menentu datangnya? Sahabat Wanita SNW, darah haid adalah dampak dari luruhnya dinding rahim yang menebal dan banyak mengandung pembuluh darah karena di rahim tidak terjadi pembuahan. Idealnya, wanita yang tidak sedang hamil, secara normal akan mengalami menstruasi (mengeluarkan darah haid) se tiap bulan. Bila darah haid tidak dikeluarkan dalam waktu cukup lama, Anda layak waspada! Darah haid yang lama tidak keluar dapat mengendap dan membentuk jaringan seperti kista. Bila kista ini terus membesar dan menimbulkan perlekatan, maka sewaktu-waktu dapat pecah, membahayakan, bahkan dapat memicu kanker. Untuk menghindari hal-hal yang berdampal fatal, bila Anda tidak sedang hamil, jaga siklus haid Anda agar tetap teratur dengan SHAD LIN NISA. SHAD LIN NISA adalah kapsul yang dibuat dari berbagai herbal khusus seperti Gallae (majaan), Parameriae cortex (kayu rapat), Granati fructus corte...

Minum Madu Malam Hari?

Madu dikenal sebagai antibiotik alami yang dapat melumpuhkan bakteri dan jamur penyebab penyakit. Mengapa? Madu terdiri dari 17% air, sisanya adalah zat gula berupa fruktosa dan glukosa. Fruktosa dan glukosa ini bersifat menarik air. Teksturnya sangat kental karena madu merupakan larutan sangat jenuh yang tidak mudah larut dalam suhu ruangan. Karena bersifat menarik air, maka ketika ada bakteri a tau jamur masuk ke tubuh, maka madu akan bekerja untuk menarik air keluar dari bakteri atau jamur tersebut, lalu melumpuhkannya. Madu juga tidak mengandung cukup air sehingga bakteri tidak dapat bertahan hidup di dalamnya. Di dalam madu juga terdapat glukosa oksidasi yang membuat madu bersifat sangat asam. Kondisi ini membuat bakteri dan jamur tidak dapat berkembang. Di dalam madu juga terdapat protein bee defensin-1, bagian dari sistem imun lebah yang didesain untuk melindungi mereka dari bakteri penyebab penyakit. Banyak penelitian jugatelah membuktikan bahwa protein ini merupakan antibak...

Susah Buang Air Kecil atau Saluran Kencing Menyempit?

Buang air kecil adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan racun (detoksifikasi). Urin yang dikeluarkan merupakan hasil proses ekskresi dari penyaringan ginjal untuk membuang molekul-molekul sisa dalam darah dan menjaga homeostasis cairan tubuh. Bila tidak dikeluarkan, akan meningkatkan risiko retensi urin, yakni gangguan pada kandung kemih sehingga kesulitan untuk mengeluarkan atau mengosongkan urin. Retensi urin dapat memicu terjadinya infeksi saluran kemih fatal. Hal ini terjadi karena kuman akan berkembang dalam urin yang berada terlalu lama dalam kandung kemih. Infeksi ini dapat menyebar ke ginjal dan menyebabkan kondisi yang lebih serius. Beberapa dampak negatif lain bila urin terlalu lama di dalam kantung kemih adalah infeksi saluran kencing, kandung kemih yang sensitif, batu ginjal, dan peradangan kandung kemih. Untuk mengurangi risiko, lancarnya buang air kecil dan tidak terlalu lama menahan buang air kecil adalah kuncinya. Bila Anda kesulitan buang air kecil akibat salur...

PRODUK HALAL DAN THAYYIB INDONESIA

Cari Blog Ini