Punya berat badan berlebih? Kurang atau berlebihnya berat badan sangat terkait erat dengan kalori yang dimakan dan kalori yang dibakar. Kalori merupakan energi yang terkandung dalam makanan. Tubuh manusia memiliki kebutuhan konstan akan energi yang harus dipenuhi, baik untuk melakukan aktivitas maupun menjalankan sistem organ dalam tubuh. Kalori dari makanan digunakan untuk memungkinkan tubuh tetap berfungsi sebagaimana normalnya.
Namun harus diingat, mengkonsumsi kalori yang melebihi kebutuhan harian tanpa dibarengi pembakaran dengan aktivitas fisik dan olahraga, pada akhirnya akan membuatnya tertimbun dalam bentuk lemak yang membuat Anda kelebihan berat badan alias terlalu gemuk. Kita semua tahu bahwa orang yang kelebihan berat badan rentan terserang penyakit gangguan otak, jantung, hipertensi, gangguan pernapasan, diabetes, stroke, hingga gangguan kesuburan.
Bila ingin menurunkan berat badan, kurangi kalori yang Anda makan dan bakarlah kalori yang telah tertimbun dalam bentuk lemak melalui aktivitas fisik dan olahraga. Sebuah penelitian membuktikan bahwa orang yang minum teh hijau sebelum melakukan olahraga atau aktivitas fisik lainnya dapat membuat pembakaran kalori 17%lebih banyak dibandingkan dengan orang yang tidak minum teh hijau.
Untuk membantu Anda mempercepat dan memperbanyak pembakaran kalori sebelum berolahraga dan aktivitas lainnya, kini tersedia TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK. Antioksidan yang berupa epigalokatekin galat dan kafein dalam TEH HIJAU ISTIMEWA CAP PUCUK secara sinergis dapat membebaskan asam lemak. Hal inilah yang menyebabkan pembakaran lemak dan kalori lebih cepat dan lebih banyak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar